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by fairyhatskyoko
お試しヨガレッスン
今日は高校の同級生3人組が
「ヨガやってみたい、、、」という事で
スタジオにやってきました
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「運動をまったくしていないの」とか
「身体が硬くて、、、」とか
とても心配そうだったけど
動くうちに顔色がピンク色に染まってきて
いい感じ
普段動かない人ほど反応が出るのね

美しさの為なら労を惜しまないという方々だったので
ライオンのポーズから始めて
美しさをテーマにポーズを考えていたのだけど
ウォ−ムアップに時間をとられて
少ししか出来なかった

でも「偏頭痛だったのが治った!」というご褒美いただいて
あれもこれもとポーズを欲張らなくてもいいのかなと
勉強になりました

旧友とのヨガタイム、これからも時々続きそう!うれしいわ!!
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by fairyhatskyoko | 2011-09-24 23:11 | ヨガ | Comments(0)
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