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by fairyhatskyoko
12月になりました
青梅街道のイチョウも色づき始めました
自宅の小さなお庭もすっかり秋色です
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今日から12月
にこにこファミリーヨガでは
来年1月の予定をアップしました

身体の末端から温まるように、、、
そして最後はお腹に響かせて
身体の芯からぬくぬくしたい季節です

そう、何より大切なこころをあたためて
へばりついている余分なものを溶かしたいの

皆様のご参加お待ちしています
ぜひ、ご一緒に!
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by fairyhatskyoko | 2011-12-01 23:11 | ヨガ | Comments(0)
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