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by fairyhatskyoko
キャンドル瞑想
昨日はヨガの日、自分なりの浄化の日である。

午前中、レッスンを一本して、
帰宅後、お家のお掃除、、、これも私にはヨガ。
そして、夕方にもう一本、お掃除したお部屋でレッスンをするのだが、、、。

キッチンが丸見えで、自分として理想スタイルとはかけ離れている。
でも、色々考えて、制約ある中での試みとして、
自分なりに評価しつつ継続中である、夜のレッスンだが。

とっても良い事が一つ、キャンドルタイムできること。

一瞬たりとも同じ形でとどまらないキャンドルの炎をじっと見つめると
何が見えるのだろう。
f0071912_10162659.jpg

        撮影*杉山成子(レッスンとは関係ありません)

ヨタヨタと歩いている自分なのか
誰かがこっちに向かって歩いてくるのか、、、そんな人の姿に見えましたと、
ある方はおっしゃいました。

私は小さな炎の中に古代の人々の営みが見えるような気がして
見ていて飽きません。

元気の種まきにこにこヨガ
キッチンで行うからこそ、少人数で行うからこその楽しみはこれ、
キャンドルに誘導されての瞑想タイムです。
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by fairyhatskyoko | 2013-10-19 10:39 | ヨガ | Comments(0)
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