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by fairyhatskyoko
冷え性が改善しつつあります
自分の持って生まれた体質というのかな?
手足の末端が冷える体質でした。

普通にヨガだけ行っても、なかなか治らないかったのですが
最近、改善方向にあります♪
f0071912_10305732.jpg

子どもの頃は、足にしもやけが出来る事がありました。
また、夜遅くまで仕事をすると、足が冷たくて眠れない事もありました。

今はそれがありません。
ご飯を食べると、足がじんわり温かくなるのが分かるようになりました。

自分を実験台にするつもりで
努力努力の積み重ねの結果です、笑。
足が温かいって幸せだから
まだまだ、これからも、小さな努力を重ねます!
それが誰かさんのお役に立つ事が出来れば、もっと幸せになります!!
by fairyhatskyoko | 2013-11-26 10:48 | ヨガ | Comments(0)
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