実は、急に立木のポーズにはまっているのです、笑。
それが、昨日のレッスンの中で初めて失敗してしまいました。 ヨロヨロっと〜。 うわっ、ありえな〜い!心の中でそう思いました。 それでも懲りずに夜のレッスンで再び挑戦、 今度は大丈夫、いつまでも出来るような感じでした。 何が違うのかな、不思議です。 考えてみると、ヨガのレッスンと言えどもライブなんですよね。 色んな事が起きます。 色んな気持ちをつかむ事もあります。 でも、気持ちを入れ込み過ぎないで 淡々と職人のように行うのです。 そして、終了した時には、一瞬、言葉を失っています。 昨日は目頭を押さえながら 感極まって天国に行っちゃったわ! そんな風にお声をかけて下さった方がいらっしゃいました。 そんな事あります、良く分かります。 簡単な動きの連続で 身体を揺さぶって、こころの中を振り洗いしているのですよね。 素直な柔らかいこころになるのです。 もっと素直になれ〜 もっと純粋になれ〜 それが最も簡単に自分を強くする方法だと思うのです。 そして月がきれいな夜でした。
by fairyhatskyoko
| 2013-12-07 09:06
| ヨガ
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