お問い合わせ fairyhatskyoko@yahoo.co.jp
by fairyhatskyoko
テーマは美
昨日のkヨガは『美』をテーマに
メニューを考えました

顔色を明るくする『胸と脇を開くポーズ』

艶髪、ピカピカお肌の『ウサギのポーズ』など

仕上げはシャバーサナ
寝ているような、起きているような
穏やかな呼吸の波に身を任せ
なんとも幸せなひととき
そして後から元気が押し寄せて来ます

人は元々もっと単純に生きていた?
もっと幸せに笑っていた?
その心に覆いかぶさる雲が晴れて
本来の自分に戻る
それが瞑想であり、ヨガであると思います

f0071912_07123933.jpg
毎週金曜午前のにこにこヨガは
少人数予約制で
またリースナブルに継続中です
あと少しお席がありますので
興味のある方いらっしゃいましたら
ぜひお問い合わせ下さい
fairyhatskyoko@yahoo.co.jp



by fairyhatskyoko | 2016-10-01 07:00 | ヨガ | Comments(0)
<< 続 *白馬の作品 白馬へ >>


ご案内
<帽子スタジオ>
fairyhats studio KYOKO
フェアリーハット
宮崎響子の帽子たち

(予約制)

<ヨガレッスン>
にこにこフェアリーヨガ
(金曜 朝 月4回)

にこにこファミリーヨガ
(日曜 朝 月2回)

カテゴリ
以前の記事
最新のコメント
あきさん、ありがとうござ..
by fairyhatskyoko at 12:44
マカロンさん、ありがとう..
by fairyhatskyoko at 12:40
お孫さんができるんですね..
by yogayogayoga at 11:02
検索
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧