 by fairyhatskyoko |
パリで出会ったヨガの先生のワークショップを
ありがとうの気持ちを込めて紹介します（だって大変お世話になったのです） ヨガのジャンルは少し違うけれど、通じる部分はたくさんあります 色んなことに繋がって広がって、魂の輝きを深めたいと思います 興味のある方はぜひ、お出かけください shadow yoga 初心者向けワークショップ 今、なぜ、シャドウ・ヨガなのか 現在のヨガの忘れられた部分とは？  photo:Dan Lindberg 講師 植田明子 日時 ９月３０日（日） ９：２０～１１：２０ 会場 阿佐ヶ谷地域区民センター（JR中央線阿佐ヶ谷駅徒歩２分） 会費 ３０００円 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット（バスタオル）、空腹でおいでください 申し込み、問い合わせ フェアリーハットKYOKO ０３－６７６２－８７７７ （フェアリーハットKYOKOは元気になる事を応援しています） 植田明子 プロフィール 兵庫県出身。 １７歳の時，治療を受けていた東洋医学の鍼灸師の指示のもと，ヨガを始める。 また、自然食をはじめオールタナテイヴな生き方に開眼させられる。 高校卒業後アルバイトをし、１年間イギリスへ留学。帰国後、保母として働きバ ンド活動やダンス，演劇に励むが，ヨガとのつながりを再確認し，資格を取得、 ９３‘より活動を開始する。９５‘阪神大震災で職を失う。震災のショックから アトピー性皮膚炎を患う。療養するため，７ヶ月間のアジア遊学で、東洋武術や マッサージ、ヨガを。帰国後、０２‘春まで，神戸を中心にヨガ・クラスを開講。 現在パリで，ヨガのクラスを展開している。教えているスタイルは、Shadow Yoga。 シャドウ・ヨガは，古典ハタ・ヨガ：創設者は，Natanaga zhander師。９８‘より師のもとで研鑽している。  Commented by なお at 2007-09-13 19:52 x 私にはとてもそんなポーズはとれません(笑）身体はしなやかに、、がいいですよね。私が骨折をしたのも身体が硬かったからかもしれませんね～。ストレッチなどで体を柔らかくしないと。KYOKOさんは柔らかいのでしょうね♪ 挑戦してみましたが出来ませんでした。 なんという名のポーズですか？ まだまだ知らないポーズがたくさんありそうです。 なおさんこんにちは。心も身体もしなやかでありたいですね。幸せって、柔らかくってふんわりしているような気がします。 身体をストレッチすることは筋肉を休ませてあげることなのです。なぜなら、筋肉は収縮することでその機能を果たしているからです。ほっておくと、人間の身体はどんどん硬くなってゆきます。 私は身体の柔らかさもだけど、もっと心を柔軟にして、もっともっとふんわりした人になりたいと思っているのよ。 あきさん、こんにちは。 シャドウヨガは特に下半身を大切にするようです。このポーズも下半身の気の流れを刺激しますね。私もこのポーズの名前を知りません。時間があったら、ぜひ、おいで下さい。色んなヨガを楽しむことも悪くないでしょう？ 私もまだまだ、知らないポーズや出来ないポーズがありますよ。それだけ、ヨガの世界は深い？スゴイですね。ゆっくりと楽しみながら、自分のヨガを完成させてゆけばいいと思っています。 パリで頑張っている方なんですね。 そういえば、ovniなどでYOGAの文字を見た気がします。 この方のクラスなのかしら？ Commented by すむりが at 2007-09-14 19:50 xこんにちは。 ウエダ先生のワークショップ、場所も決まって開催されるんですね。阿佐ヶ谷方面はヨガの聖地みたいなもん（と勝手に思ってます）ですから、いい集まりになりそうですね。 「元気になることを応援」というのも、Kyokoさんらしくてまた素敵！ コーディネーター役、がんばってください。 Kyoko様、そして皆様こんにちわ。初めましてakikokoと申します。今回kyokoさんのお計らいでヨガのワークショップをさせて頂けることになり，大変感謝しています。まだまだ，未熟もので日々修行中です。私自身、ヨガをしてなければ，生きずらい人間です。ヨガをすると、身体だけでなく，精神面において、強さがうまれ大変生きやすくなるようなきが致します。言い換えれば，自分が元気なる術：自己救済でしょうか？私なりに感じ、得て来た経験から皆様の元気につながるように、を目指してパリで活動しています。そのみさんがおっしゃるようにovniでご覧になったYOGAの文字を出しているのは，実は私です。（ばれちゃった！） 又，このポーズは，スカンダ・アーサナといいます。腰の仙腸関節の辺りを左右に押しひろげ、尾てい骨が床に落ちやすくなることにより股関節の可動範囲が広がり，脚の気の循環がたかまります。 東京での初ワークショップです。どうぞ，よろしく御願い致します。そして，kyokoさん、本当に何から何までありがとうございます！！良いワークショップになるように精進して参りたいです。 響子さんともお会いしたいし、フランスのヨガのお話も聞きたかったので、 参加したかったのですが、ちょうと同じ日に、月一の勉強会が麹町であり、もう代金も払い込んでしまいました。残念。 大勢あつまってくれるといいですね。 先生のお名前で検索して、｢フランス好きのためのハヤクー」を見つけました。先生のレッスン内容が詳しくでています。 すごく気持ち良さそうですね。先生も優しそうです。 そのみさん、こんにちは。 そうです、パリでクラスを持っている先生ですよ。そのみさんも、ぜひ、パリでも東京でもヨガをしてみてね。ますます、輝きますよ！！！ すむりがさん、こんにちは。お元気でしたか？ そうなんですよ、私に何ができるだろう・・・と首をかしげながら、お手伝いしています。でも、人と人が繋がってゆく事が、なんとも楽しいんです。阿佐ヶ谷・・・、近いのにめったに出かけませんが、とても気に入りました。良いところです。 akikokoさん、メッセージをありがとう。今回、私も大変、色々と勉強させてもらっています。自分の事をかかえながら、どこまで、何ができるのかと不安もありました。でも、自分のできる事を出来る範囲で・・・と言い聞かせながら、自然体で動いていたら、ここまで来て嬉しいな。人の為に動くこと・・・、その幸せを感じさせてくれて、ありがとう。 人と自分が繋がって、一元的に物事を見る・・・これがまさにヨーガではないでしょうか。当日、楽しみにしていますね。 あきさん、お返事ありがとう。あきさんも、本当にお勉強熱心です。頭が下がりますよ。また、次の機会にお会いできるのを楽しみにしていますね。 響子様 ありがとうございます。 そーなんですか。ドログリーにフエルトのまきまきがあるんですね。 こんど 出張の時にいってみます。 帽子ってかわいいですよね〜。 atukoさん、こんにちは。ドログリーは本当にかわいい所ですよね。全身が反応しちゃいます。atukoさんは帽子をこよなく愛しているんですね。 大切なエッセンス、もらいました。ありがとう。ところで、ヨガはしませんか？ 響子様 そーなんです！いまわたしが、密かに興味のあるのが ヨガなんですよね〜。 ヨガっていろんな流派があるのですか？ 素人には、いろんな流派があるようにかんじるのですが。。。 ちょっと体うごかしたほうがいいな〜と最近かんじてます！ お肉つまめるし（笑） atukoさん、もし、ちょっとでもヨガに興味があったら絶対にやったほうがいいですよ。今でもとてもお美しいatukoさんですが、ヨガをしたら、もっと美しくなること間違いなしですよ。この件に関して書き出したら止まらないので、この辺で・・・（笑）あ、流派はなんでも良いと思いますよ。入り口はどこから登っても良いと言いますよね。
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at 2007-09-13 21:26