皆さま、こんにちは。不安定なお天気が続きますが、お変わりありませんか?
さて、今我が家にイタリアからの留学生ミケーラが来ています 一週間が過ぎて、お互いに疲れも出たかな? 小さな喧嘩をしてしまいました でも、仲直り・・・前よりも、もっと可愛いと思うようになりました 小さな爆発がこころの栓を開いて、奥からもっと温かいものが流れてきたかんじ ヨーガでこころをコントロールすると言うけれど 感情を抑え込んでばかりいては、こうはいかないかな せっかく生きているんだもの、笑ったり泣いたり怒ったり・・・ こころの振り子をたくさん揺さぶって、でもどこかでそんな自分を遠くから見て 自分の本質に気づいてゆけたら あーあ、人間っていいな・・・って思う これは昨日の晩御飯 スーパーで買ったお買い得のお刺身を出したら 「ヘブン・・・!!」と言って喜んで食べた ひじき、かぼちゃ、ピーマンとジャコのきんぴら、そしてお味噌汁 玄米も一口あげました ごはんだってカッコつけなくていいんです 素直に自然体で・・・それがまさに私の生活ヨガです
by fairyhatskyoko
| 2009-07-07 09:24
| ヨガ
|
ご案内
<帽子スタジオ>
fairyhats studio KYOKO フェアリーハット 宮崎響子の帽子たち (予約制) <ヨガレッスン> にこにこフェアリーヨガ (金曜 朝 月4回) にこにこファミリーヨガ (日曜 朝 月2回) カテゴリ
以前の記事
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
| ||||||||
ファン申請 |
||