朝5時39分からNHKラジオで健康ライフという番組があります
この番組がなかなか面白いので 私は楽しみに聴いています 今週は自律神経の話でしたが、まるでヨガ的、とても参考になりました ヨガを始めてお顔がスッキリしたと言われた、、、というKさん この頃は味覚までも違うんですって お買い物帰りにスタジオに寄ってご報告、嬉しい限りです 私もうかうかしていられない、、、 日々、精進、でも楽しくね♪ 風を感じて、お客様のお帽子のメンテナンス そう、自然を見方につける、、、自律神経に有効なんですって 毎日のちょっとした工夫で自律神経が整うらしい これから内容をまとめるので 明日のレッスンでお話しますね まずは、あなたの場所で風を感じて そして今日も良い一日を♡
by fairyhatskyoko
| 2013-04-25 09:15
| ヨガ
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