冬至は一年で一番日照時間が短いという日
この日を境に新しい一年が始まるという説があるらしい

断捨離とかデトックスとか流行りだけれど
私も便乗したい

色々なきっかけを頂いて
来年、整体のセミナーを受講することに決めた

家族に背術したい
ヨガの指導に活かしたい
そして、何より、
まだまだ帽子の夢の実現に程遠い我が身を長持ちさせる必要があるから

学ぶということは何てエネルギッシュな風を運んでくれるのだろう
体験に行った茅ヶ崎で、海まで足を伸ばして深呼吸した